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毎朝の悩みやモヤモヤ、膨張にサヨナラしませんか?体調維持におすすめの乳酸菌サプリメントやその他様々な乳酸菌の効果を紹介します。

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シールド乳酸菌

【森永製菓】シールド乳酸菌タブレットレビュー!

2016年9月から「“たべるマスク”」(現在は「食べるシールド乳酸菌」)のキャッチフレーズと目立つ赤いパッケージで登場した森永製菓の「シールド乳酸菌タブレット」! こんなに目立つパッケージなのですが、 […]

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腸内フローラの腸内細菌群の構成は3歳までに決まる!【腸内フローラができるまで】

私たち人間の腸内には、約100兆個もの細菌が棲みついおり、その重量は約1.5㎏にもなると言われています。 その100兆個の細菌たちは、腸内でバラバラに棲みついているのではなく、それぞれ同じ仲間同士がひ […]

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NHKでも放送されていた、腸内フローラの役割って何?

NHKスペシャル「腸内フローラ 解明!驚異の細菌パワー」でも放送された、腸内フローラの「フローラ」とは花畑と言う意味で、腸内菌が種類ごとに集団を作っている花畑に例えられることから、「腸内フローラ」と呼 […]

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改善四朗のプロフィール

休日はロードバイクでサイクリングを楽しみながら、乳酸菌パワーで腸内環境を改善していつまでも若々しく健康を維持したい改善四朗です。

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