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毎朝の悩みやモヤモヤ、膨張にサヨナラしませんか?体調維持におすすめの乳酸菌サプリメントやその他様々な乳酸菌の効果を紹介します。

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シールド乳酸菌

【森永製菓】シールド乳酸菌タブレットレビュー!

2016年9月から「“たべるマスク”」(現在は「食べるシールド乳酸菌」)のキャッチフレーズと目立つ赤いパッケージで登場した森永製菓の「シールド乳酸菌タブレット」! こんなに目立つパッケージなのですが、 […]

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乳酸キャベツ(ザワークラウト)の作り方とアレンジレシピ【井沢由美子氏・藤井恵氏】

文京区 すこやかCooking(乳酸キャベツ)井澤由美子さん×藤井恵さん 乳酸キャベツの作り方 材料 ・キャベツ(1㎏) ・キャベツの重さに対して2%の塩(小さじ4 20g) ・きび砂糖 小さじ1/2 […]

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チョコレートで生きた乳酸菌が摂れる!【ロッテ 乳酸菌ショコラ】レビュー

乳酸菌入りの食品と言えば、ヨーグルトや乳酸菌飲料、キムチや糠漬けなどの漬物と言ったちょっと酸っぱい味を連想させるものがほとんどでした。 ところが、このたびロッテから生きた乳酸菌入りのチョコレートが新発 […]

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改善四朗のプロフィール

休日はロードバイクでサイクリングを楽しみながら、乳酸菌パワーで腸内環境を改善していつまでも若々しく健康を維持したい改善四朗です。

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