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乳酸菌サプリメントを実際に管理人の快便四朗が試して、効果を感じたものをランキングにまとめました。

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改善四朗が効果ありと実感した、乳酸菌サプリメントランキング!


乳酸菌サプリメント

サイト管理人の改善四朗が乳酸菌サプリメントを実際に試して効果を実感できた、乳酸菌サプリメントのランキングです。

 

 

あくまでも改善四朗個人の体験にもとずく感想であって、そのままあなたに当てはまる訳ではありません。

 

乳酸菌は人それぞれとの相性が良くないと、効果が実感できませんので、色々な乳酸菌を試してみる事が重要です。

 

数ある乳酸菌サプリメントの中から、あなたにピッタリの乳酸菌を選ぶ際のお役に立てれば嬉しいです。

 

 

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 フジッコ・善玉菌のチカラ

善玉菌のチカラ

1カプセルに20億個以上の生きた乳酸菌

ふじっこ煮でおなじみのフジッコが漬け物や納豆などの発酵技術を生かして、カスピ海ヨーグルトに含まれる生きたまま腸まで届く「クレモリス菌FC株」を生きた状態でぎゅっとカプセル化する事に成功しました。

カプセル1つに20億個以上の生きた乳酸菌が優れた健康効果をもたらします。

 

  • 海藻から抽出した食物繊維「アルギン酸カリウム」を配合
    • 善玉菌のチカラには生きて腸まで届く乳酸菌「クレモリス菌FC株」のほかにも、水分をたくわえると何十倍にも膨らむ海藻から抽出した食物繊維「アルギン酸カリウム」が配合されてますので、スルッと効果を強力にサポートします。

 

  • 低カロリーだから、ダイエット中でも安心
    • 善玉菌のチカラ1カプセルのカロリーはわずか0.71kcalですから、一般的なヨーグルト100gのカロリーがおよそ60kcal前後と言う事を考えると、ダイエット中やカロリーが気になる方も安心して毎日飲み続ける事ができますね。

 

  • 善玉菌のチカラには、乳酸菌が吸収を助けると言われている「カルシウム」がプラスされています。
    • 大人が1日に必要なカルシウムの量は600mg~700mgと言われていますが、善玉菌のチカラの小さな 1カプセルに1日に必要な量の10分の1の70mgが配合されていますので、乳酸菌の吸収力を借りて現代人に不足しがちなカルシウムの補給を強力にバックアップします。(牛乳100ccでカルシウム約 110mg)

 

フジッコ【善玉菌のチカラ】
キャンペーン価格 2,550円(税込)⇒初回キャンペーン価格1,950(税込)
送料無料
定期購入価格 2,550円(税込)⇒初回特別価格1,175円(税込)
2回目以降2,350円(税込)送料無料
乳酸菌数(1粒あたり) 20億個以上
乳酸菌の種類 クレモリス菌FC株
内容量 12.4g(400mg×31粒)
改善四朗の一言 今まで色々と試した乳酸菌の中では、一番安定した効果を実感する事ができました。


善玉菌のチカラのレビューページはこちら


 

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ラクビ・LAKUBI

 

 

余分な脂肪の吸収を抑える短鎖脂肪酸を作る「酪酸菌」を1700万個配合したダイエットサポートサプリ!

短鎖脂肪酸の一種の酪酸を作り出す「酪酸菌」を小さな1カプセルに1700万個配合し、しかも酪酸菌は硬い殻に守られているので胃酸や熱に負けずに生きたまま確実に腸まで届きます。

さらに、善玉菌のエサとなるオリゴ糖や腸内環境を整えるビフィズス菌B-3を8億5000万個も配合していますので、余分な脂肪の吸収を抑えつつ必要な栄養素はしっかり体内に吸収します。

 

 

  • ラクビは痩せ菌の酪酸菌を1カプセルに1700万個配合
    • ラクビには殻に包まれて胃酸に負けずに短鎖脂肪酸の一種の酪酸を作り出す「酪酸菌」を1カプセルに1700万個配合していますので、余分な脂肪の吸収を抑えてあなたのダイエットを強力にサポートします。
  • 糖質が吸収されにくくなるサラシアエキスを配合
    • サラシアは古くからインドやスリランカなどで糖尿病や肥満予防の薬として使われてきたニシキギ科サラシア属のつる植物の総称で、その幹や根から抽出されたサラシアエキスは腸内で糖質の吸収を抑え、吸収されなかった糖質は善玉菌のエサとなり腸内フローラを整えます。
  • 油を吸着して体外に排出するレジスタントプロテインと森永乳業が40年かけて選び抜いたビフィズス菌B3を8億5千万個配合
    • レジスタントプロテインは体内の消化酵素で分解されにくく、タンパク質でありながら脂肪を吸着して体外に排出する食物繊維のような性質を持っています。
    • また、ビフィズス菌B3は高脂肪食などによる腸管バリアのダメージを修復して、腸内環境のバランスを正常に保つことで肥満予防やスルッとスッキリに貢献します。

 

悠悠館【ラクビ・LAKUBI】
 ラクビ 毎月先着500名様初回モニター限定価格(31日分) 3,800円(税込)⇒初回お試し価格990円(税込)
送料無料(ゆうゆうコースにお申込み3回継続。4回目以降いつでも中止可)※ここまで
定期自動お届け(ゆうゆうコース) 一般購入3,800円(税込)⇒初回限定990円(税込)送料無料 2回目以降30%off2,650円
酪酸菌数(1粒あたり) 1700万個
ビフィズス菌の種類と菌数 ビフィズス菌B-3 8億5千万個
内容量 7.7g(249㎎g×31粒)
改善四朗の一言 乳酸菌ではなく酪酸菌とビフィズス菌が配合されたサプリメントです。ダイエットサポートサプリという謳い文句ですが、これを飲んだからと言って痩せる訳ではありません。あくまでも運動やエクササイズの効果がより効果的に得られるためのサポートをするためのサプリメントです。しかし、このサプリメントを継続しているうちに腸内環境が改善されることを実感していますので、乳酸菌サプリメントで思うような結果が得られない人は試してみる価値はアリだと思います。


ラクビ・LAKUBIのレビューページはこちら

ラクビ・LAKUBIの公式ページはこちら


お得なキャンペーン価格で購入できる公式ページはこちら

 


 

 

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森永ビヒダス BB536

 

ビフィズス菌BB536は森永乳業が1971年に日本で初めて乳製品へ応用することに成功したビフィズス菌です。

乳酸菌ではなくビフィズス菌なのですが、森永乳業が長年研究を続けた結果「整腸作用」「大腸がん予防作用」「感染防御作用」「抗アレルギー作用」「潰瘍性大腸炎の緩和作用」「コレステロール低下作用」「骨強度増強作用」などの効果が確認されている優れたビフィズス菌です。

 

  • 森永ビヒダスBB536は人由来のビフィズス菌です
    • 森永ビヒダスBB536は健康な乳児から発見された人由来の乳酸菌で、健康維持のためのプロバイオティクスとして多くの役立つ機能が期待できます。

  • ビフィズス菌BB536を含むヨーグルトは少量摂取で便秘の改善作用が確認されています

    • 通常のヨーグルト100g摂取の便秘に対する整腸作用と同等の作用が、ビフィズス菌BB536を含むヨーグルトでは少量の30g摂取でも確認されています。
    • また、ビフィズス菌BB536を含む食品を摂取することで便中のアンモニア量が減少するため、あの嫌な便のニオイも減少します。

 

  • 胃酸に負けないカプセルを使用していますので確実に大腸まで届きます
    • ビフィズス菌536はもともと胃酸に強いのですが、胃酸に強い独自の技術を使ったカプセルを使用していますので、確実に大腸まで届けることができます。

 

森永ビヒダス BB536
1回だけお届け価格 3,670円(税込)+送料500円(税込)

約7日間お試しセット(2カプセル×7袋)500円(税込、送料無料

定期購入価格 初回購入3,670円(税込)⇒1,835円(税込)送料無料
2回目以降3,305円(税込)送料無料
サポート成分 食物繊維
ビフィズス菌の種類 ビフィズス菌BB536 150億個
内容量 60カプセル(1カプセル重量246g)
改善四朗の一言 四朗はすぐに効果は感じられませんでしたが、1週間ほど飲み続けたあたりからオナラがよく出るようになりましたが臭いはあまりクサくはありませんでした。その後特に際立った効果は感じられませんでしたが、確かに便のニオイが抑えられているというのは実感できましたので3位にさせていただきました(^ ^;

 

森永ビヒダスBB536の公式ページはこちらをクリック!

 


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久光製薬・乳酸菌EC12

(※乳酸菌EC12に噛んで食べるチュアブルタイプが登場!粉末タイプや顆粒タイプが苦手な方におすすめです。乳酸菌EC12チュアブルタイプを詳しく知りたい方はこちらをクリックして下さい)

 

乳酸菌EC12単品画像1袋(1g)の中に1兆個もの乳酸菌を配合!

高度な熱処理を行ったフェカリス菌EC12株を1兆個も配合する事で、菌を確実に腸まで届かせる事ができるため、スルッと効果と共に春先の辛い症状にも効果を発揮します。

さらに、善玉菌の栄養分となるミルクオリゴ糖も配合して、善玉菌の増殖をサポートします。

 

 

  • ヨーグルト100個分の乳酸菌を配合!
    • 乳酸菌EC12にはヨーグルト100個分の高度に熱処理されたフェカリス菌を配合していますので、腸内の善玉菌を増やす働きと毎日の快適な生活を強力にサポートします

 

  • ローカロリーです
    • 1袋に1兆個もの乳酸菌を配合しながらも、カロリーはたったの2.4kcalとローカロリーです。

 

  • 水なしでもサッと飲めます。
    • 甘酸っぱいブルーベリー味の顆粒タイプですから、水なしでもサッと手軽に美味しく
      続ける事ができます。

 

久光製薬【乳酸菌EC12】
乳酸菌EC12単品画像 キャンペーン価格 キャンペーンお試し価格1,955円(税込)送料無料
定期購入価格 6,480円(税込)⇒5,830円(税込)送料無料
※定期購入は最低3回以上の継続が必須
乳酸菌数(1袋あたり) 1兆個以上
乳酸菌の種類 フェカリス菌株EC12(死菌)
内容量 30g(1g×30袋)
改善四朗の一言 その日の体調次第で1兆個ものフェカリス菌の効果が、効きすぎてキュルキュルしたり、全く効果を感じなかったりと慣れるまで効果の差が激しかったです。慣れてしまえばキュルキュルする事は無くなって、少しユルメな感じになりましたが嫌なユルさではありません。

久光製薬の乳酸菌EC12のレビューはこちら


 

(※乳酸菌EC12に噛んで食べるチュアブルタイプが登場!粉末タイプや顆粒タイプが苦手な方におすすめです。乳酸菌EC12チュアブルタイプを詳しく知りたい方はこちらをクリックして下さい)

 

 

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サンミリオン・乳酸菌革命

話題の乳酸菌に3大乳酸菌をプラスして更にパワーアップ!乳酸菌革命2

なんとリピート率85.75%・販売実績60万袋の乳酸菌革命が4代目となって、話題の6種類の乳酸菌に3体乳酸菌の「ビフィズス菌」「ラブレ菌」「ガセリ菌」をプラスして更にパワーアップしました。

嫌な花粉のシーズンも乳酸菌革命のパワーで腸内フローラを整えて、毎日スッキリ過ごしましょう!

 

 

 

  • 話題の乳酸菌に”3大乳酸菌をプラス!
    • 「ラクトバチルス・アシドフィルス菌」「ラクトバチルス・ブルガリクス菌」「ラクトバチルス・ガッセリー菌」「ラクトバチルス・ブレビス菌」「ラクトバチルス・カゼイ菌」「ラクトバチルス・ヘルベティカス菌」
      という6つの話題の乳酸菌に「ビフィズス菌」「ラブレ菌」「ガセリ菌」という3大乳酸菌をプラスして配合することで、更にパワーアップしています。

 

  • しっかり腸まで届きます!
    • 胃酸や熱に強い「有胞子乳酸菌」と、耐酸性カプセルによって乳酸菌をしっかりガードして、確実に乳酸菌を腸まで届けます。

 

  • 無添加なので安心です!
    • カプセルを除いて、科学性の添加物は使っていませんので毎日安心して続けて頂けます。

 

サンミリオン【乳酸菌革命】
乳酸菌革命2 通常価格 通常価格2,880円(税込)無料120円
定期購入価格 いつでもやめれる定期コース 2,730円(税込)送料無料
初回プーアル茶プレゼントキャンペーン中
乳酸菌数(1袋あたり) 記載なし
乳酸菌の種類 乳酸菌末(EC12)、有胞子乳酸菌、ビフィズス菌、ガセリ菌、ラブレ菌
内容量 20.46g(1粒内容量270mg×62粒)
改善四朗の一言 2週間ほど試してみましたが、オナラは良く出るようになって、何となく出そうな予感は得られましたが気持ちよくスルッとは行きませんでした。しかし、EC12菌が配合されていますので、飲み続けることで花粉症の嫌な症状を緩和する効果が期待できます。


サンミリオンの乳酸菌革命のレビューはこちら


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改善四朗のプロフィール

休日はロードバイクでサイクリングを楽しみながら、乳酸菌パワーで腸内環境を改善していつまでも若々しく健康を維持したい改善四朗です。

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